枕元にコップ一杯のお水を
おいて寝てください。
水道水ではなくミネラルウォーターを。
水に流すとはよく言ったもので
不安やネガティブはお水が吸ってくれます。
疲れている時もおススメ。
即効性はないですが、気長にやってみてください。
さらにお花も置けばなお良しです。
なるべく不安にならないようにね。
辛くて不安な夜におススメなこと
枕元にコップ一杯のお水を
おいて寝てください。
水道水ではなくミネラルウォーターを。
水に流すとはよく言ったもので
不安やネガティブはお水が吸ってくれます。
疲れている時もおススメ。
即効性はないですが、気長にやってみてください。
さらにお花も置けばなお良しです。
なるべく不安にならないようにね。